Avoir une poitrine généreuse sans passer par la chirurgie c'est possible.

La poitrine est synonyme de féminité est peut engendrer de sérieux complexes si elle manque de volume et de fermeté.

Il existe de nombreuses possibilités aujourd'hui pour les femmes désirant augmenter leur tour de buste mais dans la plupart des cas elles sont synonymes de chirurgie et donc de risques, de douleurs et de coût
.
D'autres moyens existent, et pourtant, bien que leurs résultats ont étaient démontrés, on en parle très peu, par souci de perte d'économie dans le domaine peut être, on se demande.





Les techniques d'augmentation mammaire naturelle sont beaucoup plus connues en Asie, là bas les femmes ont déjà une longueur d'avance sur le sujet, sans doute parce que la femme asiatique à généralement une poitrine relativement menue.


Voici les différentes techniques qui permettent toutes, plus ou moins selon certains cas, d'augmenter le volume des seins.



- Les plantes et graines:

Riches en phytoestrogènes ces plantes et graines ont un rôle dans la stimulation des hormones et donc influent sur la croissance de la glande mammaire.
On les retrouve sous forme d'huile ou nous pouvons les intégrer dans notre alimentation.


- le germe de blé
-le fenugrec
-l'huile de bellis (feuilles de pâquerettes)
-l'aneth
-la pueraria mirifica (plante chinoise, très reputée)
-graines de lin
-persil
-graines de tournesol
-pois chiches

L'huile de bellis en massage, associé à  la pueraria mirifica en gélules à de très bons résultats cela dit on peut utiliser l'huile de bellis seule de nombreux témoignages ont étés rapportés et une augmentation de un à deux bonnets à été constatée.

Des infos sur la bellis:

Petite plante vivace à fleurs blanches, roses ou rouges, de la famille des Asteracées, la Bellis, porte également le nom de pâquerette du fait de sa floraison massive à Pâques.
Son nom latin est riche de signification puisque bellis signifie beau et perennis signifie vivace, éternel... Beauté éternelle ceci pourrait donc résumer l'action de cette Astéracée, du moins c'est le message qu'ont voulu laisser nos ancêtres.

Largement présente dans toute l'Europe et le nord des Etats-Unis, la bellis était traditionnellement utilisée dans les soins de la peau puisque déjà à la Renaissance, elle entrait dans la composition d’onguents pour soigner les plaies et les tissus enflammés.
Quelques utilisations traditionnelles la réservaient au soin des rhumatismes et des coups. En homéopathie, on l’utilise d'ailleurs souvent avec l'arnica pour soulager les courbatures et les meurtrissures.

La macération huileuse de cette fleur permet d'extraire des composés naturels ayant les propriétés de tonifier les vaisseaux sanguins tout en décongestionnant les zones œdémateuses. On lui prête également des vertus raffermissantes sur les tissus relâchés.
Elle est donc largement utilisée dans les soins du buste, les soins après-grossesse pour retrouver tonus et fermeté et dans les soins tonifiants pour le contour du visage.

-Tenseur et galbant, il redonne fermeté à la peau.

-Favorise la circulation sanguine, il apporte de la tonicité.

-Apaisant et réparateur.

Indications

-Peau manquant d'élacticité.
-Suite à une grossesse, peau relachée et manquant de fermeté.
-problèmes de peau, vergetures, couperose...

Utilisations

-En massage tonifiant et massage minceur.

-Les aliments riches en oestrogènes:

cerises, dates, papaye, grenades, luzerne, l’orge, betteraves, aubergine, trèfle, réglisse, fenouil, graines de sésame, soja et soja de choux, de haricots rouges, rhubarbe, olives, citrouille et ignames

-Oestrogènes dans les aliments de tous les jours:
Chair animale, oeufs, produits laitiers, blé, avoine, riz, pommes, prunes et un hôte de légumes, y compris les pommes de terre, pois, carottes, poivrons, tomates et concombres sont toutes les sources de bonne oestrogènes.

Il est évident que ces aliments sont à inclure dans une alimentation équilibrée et en quantité raisonnable.
Les aliments riches en œstrogènes sont généralement inflammatoires  et les aliments inflammatoires peuvent aggraver les symptômes telles que l’épilepsie et d’autres troubles neurologiques, comme la migraine. Si vous ajoutez plusieurs de ces aliments à votre régime alimentaire , il est possible que vous constatiez une augmentation des symptômes de l’un de ces symptômes. Si tels est le cas, vous devriez réduire ces aliments de votre alimentation et consultez votre médecin.



Nous allons enfin parler de la technique qui, sur du long terme peut s'averer être trés efficace:

-Les massages:

Il à été constaté (et de nombreux forums anglais ou autres le prouvent, avec photos avant-après), que les massages réguliers et avec une huile riche en phytoestrogènes en compléments comme l'huile de bellis par exemple, stimuleraient la croissance de la glande mammaire et augmenteraient le volume de la poitrine.

Certaines femmes ont constatées une augmentation pouvant atteindre deux bonnets.
On conseil deux massages par jours de dix minutes chacun.
Des douleurs peuvent se faire ressentir les premiers jours, cela serait causer par le travail de la glande mammaire et serait donc bon signe.
.
Ce n'est pas tout, le massage va aussi permettre de "libérer les tensions des seins comprimés pendant des heures par le soutien-gorge ; redynamiser la circulation lymphatique et sanguine essentielle pour bien éliminer les toxines au niveau des seins et permettre l'arrivée des éléments nutritifs ; soulager les seins durs ou gonflés et douloureux ; prévenir les risques d'enkystement en présence de prothèse mammaire ; déceler toute modification des tissus grâce à une meilleure attention à soi.



   Alors avant de vous lancer dans une chirurgie ou autre intervention, pourquoi ne pas essayer la méthode naturelle qui de plus à  été un remède miracle pour beaucoups de femmes.
La nature est bien faite et chaques plantes à ses vertus.

A bon entendeur.